Sesongplan 11 - 12 år

Treninger: Fra tirsdag 23. april til høstferien 

Tid: Tirsdager kl. 18 - 19.30, 

Sted:Fossum klubbhus 

Kveldsmat: Vi har felles kveldsmat for alle i o-gruppa en tirsdag i måneden.

Vårsamling:  Vi planlegger dagsamling. Dato bestemmes senere.

KM-sprint: Tirsdag 14. mai. Tyrving arrangerer. Ikke trening denne dagen.

 Langedragsamlingen er helgen 20.-22. september.

 

Første trening for sesongen 2019 er 23. april kl 18.00-19.30.

Siste trening før sommerferien er tirsdag 18. juni. Splæsjern - vårt morrogjørmebadeløp blir tirsdag 11. juni. 

Første trening for høstsesongen er tirsdag 20. august kl 18-19.30. Tirsdagstreningene går fram til høstferien, som er uke 40. Siste trening er 24. september. Da avslutter vi med sjok-o-ladeløp. Det blir så nattreninger frem til nattløpet Troll-natta 2. november.

Men før det er det treninger, rekruttløp, råtassløp, klubbmesterskap, helgeløp og familiesamling på Langedrag. 

Årets nybegynnerløp er: Datoer settes inn når dette er klart

Type løp

Dag

Dato

Klubb

Hvor

Rekruttløp

Onsdag

 

IL Tyrving

 

Råtassløp

Mandag 

 

Heming

 

Rekruttløp

Onsdag    Fossum IF   

Rekruttløp

Onsdag

 

Asker SK

 

Råtassløp

 Mandag    Koll  

Rekruttløp

Onsdag

 

IL Tyrving

 

Råtass

Mandag

 

Nydalens SK

 

Rekruttløp

Onsdag

 

Asker SK

 

Rekrutt/Råtass

Mandag

 

Fossum IF

Fossum klubbhus

 

 

 

 

 

Aktiviteter

21.05.2019
Orientering barn 8-12

18:00 - 19:00

Fossum klubbhus

24.06.2019
Sommer-O-skole 2019

08:30 - 16:15

Fossum klubbhus

Kalender

Mai
MTOTFLS
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112