10-mila lagene klare

1. og 2. herrelag og 1. og halve 2. damelag i 10mila er nå klare.  

2016-04-26
leifst

UK har nå studert utaksløpene så langt i vår samt øvrige kriterier. Selv om vi har sagt at Vårløpet til helgen og NM-sprintstafett neste helg også skulle være uttak om nødvendig, så tegner det seg et såpass tydelig bilde allerede nå at vi velger å ta ut lagene slik at løperne kan begynne å forberede seg til sine etapper.

Vi har også satt opp etappefordeling, men det kan bli endringer her.  Det er imidlertid den etappen man er satt opp på her som man kan begynne å forberede seg på.

Etappefordelingen er satt opp ut fra hva som er best for laget.  Og særlig på 2. laget herrer er det de sterkeste og mest erfarne løperne som må trå til og ta de tøffeste etappene.

Vi jobber for at alle som vil skal få løpe. Er det ikke plass på Fossum-lag så sjekker vi med naboklubbene våre.

Herre veteranlaget, av mange sett på som det viktigste Fossum-laget i år, er ikke mulig å ta ut enda. Kampen om plassene her er så hard her at vi sannsynligvis må ha et amerikansk uttak om de siste plassene når vi kommer bort til Falun dagen før stafetten.

 

Damestafetten:

 

 

Km

 

Veksl
teten

Tid/etp
teten

FIF 1

FIF 2

1

Dag

7,7

Gaflet

14:51

00:51

Sigrid/ Victoria

Maria

2

Dag

7,7

Gaflet

15:43

00:52

Sigrid/ Victoria

Åpen

3

Dag

8,5

Gaflet

16:42

00:59

Tonje

Åpen

4

Dag

4,7

Gaflet

17:14

00:36

Ragnhild

Julie B

5

Dag

9,7

Gaflet

18:20

01:06

Guro

Åpen

 

TOTALT 

38,3

 

 

04:20

 

 

Maria er 1. reserve til 1. laget. 

Magnhild, Kjersti, Katrine, Bodil, Åse, m.fl. er kandidater til de åpne etappene. Skulle det dukke opp enda flere interesserte så melder vi på et lag til.  Si i fra til jeppe@friskissvettis.no

 

 

Herrestafetten

 

 

 

Km

 

Veksl
teten

Tid/etp
teten

FIF 1

FIF 2

1

Skym/ natt

13,4

Gaflet

21:44

01:14

Emil

Styrk

2

Natt

13,4

Gaflet

23:04

01:20

Olai

Martin BH

3

Natt

11,9

Gaflet

00:16

01:12

Sven

Erling

4

Natt

17,2

Ugaflet

02:03

01:47

Borger

Håvard

5

Natt

5,8

Gaflet

02:38

00:35

Sindre R

Øyvind

6

Natt

5,8

Gaflet

03:12

00:34

Elias

Sigurd

7

Natt

5,8

Gaflet

03:45

00:33

Einar/ Oskar/ Tim

Oscar

8

Gryn/ dag

12,6

Gaflet

04:54

01:09

Einar/ Oskar/ Tim

Tarjei

9

Dag

8,6

Gaflet

05:41

00:47

Einar/ Oskar/ Tim

Stian

10

Dag

16,3

Gaflet

07:11

01:30

Sindre S

Simen

 

 

110,8

 

 

10:41

 

 
           

 

 

           Res 1

Erling

Audun

           Res 2

Håvard

Martin AS

           Res 3

Styrk

Erik HB

 

 

 

Kalender

Oktober
MTOTFLS
2829301234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311

Aktiviteter

Ingen aktiviteter tilgjengelig for øyeblikket