Kjersti Baksaas-Aasen 2020-08-31 20:40:40

Velkommen til Fossum Langrenn 2012-kullet

Sesongen har startet for Fossum Langrenns yngste utøver, 2012. Gruppen startet opp uken etter høstferien, men det er fremdeles mulighet til å melde seg på og alle som vil er hjertelig velkomne.

Treningstid er tirsdager og torsdager fra 18.30-19.30. Første trening var tirsdag 6. oktober kl. 18.30 utenfor Fossum klubbhus. Barnekullene i Fossum (dvs 2012-2009 - årgangene) trenes av foreldretrenere, så dersom noen ønsker å bidra er det bare å ta kontakt. 

Inntil snøen kommer blir det barmarkstrening med rulleski annehver uke, dvs oddetalssuker. Rulleski-treningen vil foregå ved Maxbo på Fossum, mens øvrig barmarkstrening vil foregå fra grusbanen på Fossum. Vi legger vekt på mestring og glede gjennom varierte og morsomme øvelser og leker. 

Så fort snøforholdene er gode nok, blir det trening med ski på bena. Skitreningen vil foregå i anlegget på Fossum, både på sletta og inne i lysløypa, med hovedfokus på lek, mestring og glede. Også på ski vil treningen i all  hovedsak bestå av lek-baserte øvelser. 

Barna kan gjerne delta et par ganger for å teste ut, men vi håper alle vi fortsette og melder seg inn i Fossum IF via fossumif.no/register

Når man er registrert med medlem er det åpnet for å melde seg inn i gruppe "Langrenn 2012". Logg da inn med brukernavn og passord du er blitt tildelt. Innlogging gjøres øverst til venstre i menyen - trykk på "3 streker"

Velg så menypunktet "Mine medlemskap" og velg "Innmelding i gruppe".

All løpende informasjon om treninger, sosiale arrangementer og annen informasjon deles på facebook-gruppen: Fossum Langenn 2012 - Utøver, så det er viktig å være medlem i denne facebook-gruppen. 

Vi gleder oss til å ta imot et nytt kull!

Lurer du på noe? Ta kontakt med Sven Krohn ( 41223919 / sven.h.krohn@gmail.com).

 

Oppstart_langrenn_flyer_2.pdf Lyst til å begynne med Langrenn i Fossum IF?

Aktiviteter

19.10.2021
Skiskytterskole

17:15 - 20:00

Fossum klubbhus

22.10.2021
HL SAMLING 22-24 OKTOBER 2021

16:00 - 15:30

Sjusjøen Lodge

22.10.2021
Barmarkssamling for Langrenn 2010 på Sæteren Gård

16:00 - 15:00

Sæteren gård

23.10.2021
Invitasjon til Fossum Fifathon 23. Oktober 2021

09:00 - 14:00

Fossum IF og Østernvannsvingen

29.10.2021
Løvlia samling for langrenn 2011

09:00 - 16:30

Løvlia

06.11.2021
Mærraskallen Mini 1,5 km 2021

11:00 - 13:00

Fossum klubbhus

06.11.2021
Mærraskallen 4,2 km 2021

11:00 - 15:00

Fossum klubbhus

06.11.2021
Mærraskallen 15 km 2021

11:00 - 15:00

Fossum klubbhus

Kalender

Oktober
MTOTFLS
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Norges Skiforbund